Nuestras Historias

Hola mi nombre es Ivana, soy instructora de Yoga, Mindfulness y Terapeuta Sonora con cuencos tibetanos.

Este espacio surge de experiencias vividas las cuales contribuyeron a mi posicionamiento actual.

Transité por una afección de la piel (vitíligo) que se manifiesta en su máximo esplendor debido a distintos factores como el estrés, las exigencias de un mundo apurado y consumista, las obligaciones y listas de pendientes que se acumulaban a diario y contribuían al insomnio, entre otros. Todo esto decantó, asimismo, en una cirugía de cadera, problemas de tiroides, etc..

El cuerpo me estaba hablando.

Años atrás, realizaba de manera intermitente meditaciones y yoga. Recurría a ellos en momentos límite, cuando sentía que ya no podía más, cuando tocaba fondo, buscando paz. Luego volvía a mi vida cotidiana y entonces el cuerpo volvía a expresarse. Decidí escuchar mi cuerpo.

Hoy estoy creando un hábito, un estilo de vida y aunque parezca increíble me estoy pigmentando.

Para mí es un camino a la sanación. Me encantaría que otros y otras puedan vivir esta experiencia.

Namaste

Ivs.

Mi nombre es Julián, soy fisioterapeuta y osteópata, y tengo un amplio recorrido en el deporte y diferentes tipos de ejercicios físicos.

Desde muy chico me dediqué a la práctica de deportes, siempre me encantó entrenar, bailar y experimentar con mi cuerpo. 

Hace ya mucho tiempo que tengo claro lo importante que es una vida activa, una vida en movimiento y, si es con atención y consciencia, muchísimo mejor. Trato de incluir e inculcar este concepto en mi vida, y en la de quienes se acercan a mí para que les ayude a vivir más plenamente, con menos dolores y síntomas.

Estoy muy feliz de formar parte de este proyecto que es Akasha Yoga. Nuestra idea es poder llegar a más personas, de todo el mundo, para poder compartir nuestra filosofía de vida, de vivirla en consciencia, plenitud y felicidad.

Aquí estoy, para sumar mis conocimientos y experiencias, y todo el tiempo seguir aprendiendo.

Gracias por acompañarnos y dejarnos acompañarlos.

Abrazos, Julián!

La creación de Akasha Yoga

Nace de la unión entre el mindfulness, el mindfulyogas y los cuencos tibetanos para crear una armonización vibro emocional.

Se nutre también de herramientas de la fisioterapia y la osteopatía, con las cuales hacemos énfasis en la importancia del movimiento consciente como elemento para el encuentro con la salud y el bienestar

Todos estos elementos tienen común que nos acercan al aquí y ahora, a vivir el momento presente, a disfrutar cada momento, a vivir de forma simple y en armonía.

El propósito es acompañar a cada persona y organización a encontrar el equilibrio, la armonía, en el cuerpo físico, emocional, espiritual y álmico.

Ir creando hábitos saludables que puedan ser sostenidos en el tiempo.

Se trata de desarrollar una habilidad para la vida, que consiste en aprender a mantener un equilibrio armonioso, experimentando sus distintos tonos.

Abrir las puertas para procesos, caminos de autoconomiento, encontrar armonía con uno mismo y con los demás.

Queremos invitarte a que creemos una comunidad, para compartirnos vivencias / experiencias, sobre bienestar, mindfulness, mindfulyoga, osteopatía, sesiones de armonización vibro emocional, acompañarnos a construir hábitos saludables que nos acerquen al disfrute y a la felicidad en el ámbito organizacional y personal.

Scroll to Top