Practica

Yoga y meditaciones Mindfulness con un metodo sencillo y claro.

Conecta

contigo de forma integral a través de la respiración consciente.​

Cultiva

actitudes para una vida auténtica y de bienestar que te acerque a la felicidad.

Un camino a la Sanación​

En el ámbito Organizacional

Armonía para co-crear una nueva manera de concebir el entorno en el que vivimos, en tiempos de F.A.N.I. (Frágil, Ansioso, No lineal, Incomprensible) a través de nuestras semillas (Mindfullnes – Yoga Biodinámico – REAPI – Respiración A.E.E)

Wellness Corporativo

Bienestar integral

Cambiando el chip

Mindfulness para grupos

Meditación para líderes

Mindfulness basado en MBRS

Programas Persona

Podes elegir ENTRE dos modalidades PARA realizar estos programas:

CON acompañamiento
SIN acompañamiento

Los programas CON acompañamiento, además de todo el material disponible asincrónico, posee, 8 encuentros de Desarrollo Humano por plataforma virtual (una vez por semana). En él abriremos un espacio de escucha a la/os Participantes, donde podrán Compartir como van experimentando el programa, Comentar Acerca de las percepciones que van surgiendo en su cuerpo y en su mente, como también, opiniones, dudas, miedos, alegrías, experiencias, despertar la empatía, mejorar la adaptación a nuevas situaciones, proyectar en positivo todas las oportunidades.

Todo esto nos lleva a tener una mejora en la calidad de vida.

Las capacidades más esenciales para el desarrollo humano son disfrutar de una vida larga y saludable para poder participar en la vida de la comunidad.

Contenidos exclusivos

Con tu suscripción, Tendrás Acceso a vídeos de prácticas de mindfulyoga, meditaciones, Podcast y todo el contenido adjunto disponibles en Akasha Yoga. Este material se ira ampliando y enriqueciendo cada semana.

Programa Reducción de Estrés Crónico Basado en Mindfulness

CONFIAR en nuestra CAPACIDAD

Programa Mindfulness Embarazo y Sexualidad - (MBCT) y (MBSR)

Aceptación y Apertura

Programa Mindfulness La Sexualidad Consciente

Piel a Piel

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